أعراض هبوط السكر المفاجئ وماهي الأسباب وعلاج هبوط السكر المفاجئ

أعراض هبوط السكر المفاجئ و الأسباب لغير مرضى السكر يُمكن تعريف هبوط السّكر (بالإنجليزية: Hypoglycemia) على أنّه انخفاض مستوى سكر الجلوكوز في الدم بحيث يبلغ 70 ملغم/ديسيلتر أو أقل،

ويُذكر بأنّ الأشخاص المُصابين بمرض السكري؛ سواء من النّوع الأول أو الثاني هم الأكثر عُرضة للمُعاناة من تقلّبات مستويات السكر في الدم مُقارنةً بالأشخاص الأصحّاء الذين لا يُعانون من هذا المرض،

وفي هذا السياق نُشير إلى أنّ الإصابة بالنّوع الأول من السكّري تتمثل بعدم قدرة جسم المريض على تصنيع كمية كافية من هرمون الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin)، أمّا المُصابين بالنّوع الثاني فهم يمتلكون القدرة على تصنيع هذا الهرمون

ولكنّهم يُعانون من حالة تُعرف بمقاومة الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin resistance)؛ إذ تُقاوم خلايا الجسم هذا الهرمون ولا تستجيب له، ممّا يُسبّب تراكم السكر في الدم

يحدث هبوط السكر في الدم لمرضى السكري عند عدم تطابق الدواء مع الطعام وممارسة الرياضة، ولكن ما أسباب هبوط السكر المفاجئ لغير مرضى السكر،

هبوط السكر (Hypoglycemia) هو الحالة التي تنخفض فيها مستويات السكر في الدم، ويعتبر حالة نادرة للأشخاص الذين ليس لديهم مرض السكري.

يوجد نوعان لهبوط السكر في الدم لغير مرضى السكر وهما:

1. نقص سكر الدم الصيامي (Fasting Hypoglycemia): ويكون بعد الصيام لمدة 8 ساعات أو أكثر.
2. نقص سكر الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): ينخفض السكر في الدم بعد 2 إلى 4 ساعات من تناول الوجبة.

أعراض هبوط السكر المفاجئ

لا تزال الأبحاث والدراسات قائمة حول أسباب هبوط السكر المفاجئ لغير مرضى السكر، ولكن يعود السبب الرئيسي الى ارتفاع نسبة الأنسولين في الدم، الأمر الذي يؤدي إلى انخفاض مستويات الجلوكوز.

اعراض انخفاض السكر أعراض هبوط السكر المفاجئ مرضى السكر من اكثر الاشخاص معاناة حيث انهم يعيشون في معاناة دائمة اذ يتعين عليهم مراعاة وجباتهم ونوع الغذاء وقياس نسبة السكر و المعدل الطبيعي للسكر في الدم

حتى لا تزيد ولا تنخفض ويوجد منهم من اصبح لديه القدرة على معرفة متى ينخفض السكر ومتى يرتفع من الاعراض التي تظهر عليهم فيقومون بما يجب لمعالجة هذه المشكلة لكن الكثير منهم لا يعرف كيف يكون انخفاض السكر المفاجئ وماهي اعراضه وايضا يوجد اطفال بهم السكر ولا يعرفون كيف يكون الانخفاض المفاجئ للسكر هذا ما سنوضحه في هذه المقالة من موقعنا متمنين ان تتلقوا الفائدة التي ترجونها.

يُصاحب هبوط السّكر المُفاجئ مجموعة من العلامات والأعراض، نذكر منها ما يلي

• الجوع
• الدوخة
• الارتعـاش
• صداع الرأس
• زيادة في تعرق
• الشحوب في جلد
• العصبية المفاجئة
• مواجهة صعوبة او لقلق في نوم
• التعب والإرهاق في الجسم بشكل عام.
• تسارع في ضربات القلب بشكل عنيف
• التقلبات المزاجية العنيفة بشكل مفاجىء.
• المُعاناة من فقدان الوعي، أو النّوبات، أو الغيبوبة.
• الإصابة بالتنميل والتخدير في مناطق متفرقة في الجسم.
• الصعوبة في التفكير أو التركيز في الاعمال التي تحتاج لذلك.

أسباب هبوط السكر المفاجئ

إذا كنت من مرضى السكر وتعاني من هبوط السكر يجب عليك أن تأخذ في الاعتبار بعض الأمور الهامة التي تسبب هبوط السكر وأعراضه الخطيرة وتؤدي الإصابة بهبوط السكر إلى العديد من العوامل والمُسبّبات وهذه أبرز الأسباب :

1. أسباب هبوط السكر المفاجئ لغير مرضى السكر في حالة نقص السكر الصيامي

• تناول بعض الأدوية مثل:

1. ساليسيلات وهو مسكن ألم.
2. بنتاميدين يستخدم لعلاج الالتهابات الرئوية.
3. كواينين يستخدم لعلاج الملاريا.
4. أدوية السلفا وهي مضادات حيوية.

• شرب الكحول وذلك لأن البنكرياس يطلق هرمون الجلوكاجون عند إنخفاض مستوى السكر في الدم الذي بدوره يحفز تفكيك وإطلاق الطاقة المخزنة من الكبد، فيخرج الجلوكوز الى الدم من الكبد. ويؤدي شرب الكحول إلى تثبيط استحداث السكر في الدم أو مايعرف بإعادة بناء السكر (Gluconeogenesis).

• الإصابة ببعض الأمراض مثل:

1. أمراض الكبد حيث يؤدي التهاب الكبد إلى عدم تصنيع وإطلاق كميات كافية من الجلوكوز إلى الدم.
2. خمول الغدة الدرقية  وذلك لأن الغدة الدرقية مسؤولة عن إفراز هرمون تنظيم مستويات إنتاج السكر في الدم.
3. الأورام مثل أورام البنكرياس التي تؤدي لزيادة تصنيع الأنسولين.
4. أمراض الكلى وذلك لإن الكلية هي العضو المسؤول عن التخلص من الأدوية في الجسم، فتؤدي المشاكل في الكلى إلى إنخفاض مستوى السكر في الدم.

• أسباب أخرى وتشمل:

1. التمارين الرياضية.زيادة النّشاط البدني: فقد يتسبّب ذلك بتقليل مستويات السكر في الدم لبعض الوقت.
2. سوء التغذية.عدم تناول كميات كافية من الطعام الصحي الذي يحافظ على الصحة وبه جميع العناصر المتكاملة والتي تحافظ على نسبة السكر طبيعية في الدم.
3. عمليات جراحية في المعدة وذلك بسبب مرور الطعام بشكل سريع في الأمعاء.
4. غسيل الكلى(Hemodialysis).فقد يُعاني الأشخاص المُصابون بأمراض الكلى من مشاكل في إفراز الأدوية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات سكر الدم.
5. الإصابة بالأمراض الشديدة: فالإصابة ببعض الأمراض الشديدة قد تؤثر في العديد من أعضاء الجسم المختلفة؛ بما في ذلك البنكرياس، مما قد يؤدي إلى انخفاض سكّر الدم.
6. اضطرابات الغدد الصماء: حيث تؤدي المُعاناة من بعض اضطرابات الغدّة الكظرية أو الغدة النخامية إلى انخفاض سكّر الدم، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الحالة تؤثر في الأطفال أكثر من البالغين.
7. الإصابة ببعض أمراض الكبد: مثل التهاب الكبد الناجم عن تناول الأدوية.
8. انخفاض مستويات بعض الهرمونات مثل الكورتيزول، هرمون النمو و الإبينفرين (Epinephrine).
9. تناول بعض مكملات الأعشاب مثل الحلبة والقرفة

2. أسباب هبوط السكر المفاجئ لغير مرضى السكر في نقص السكر التفاعلي

تعد أسباب هبوط السكر في نقص السكر التفاعلي غير معروفة. ولكن من الأسباب المحتملة:

1. ارتفاع مستوى الأنسولين في الدم(Hyperinsulinism).
2. تناول الوجبات المليئة بالكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض، والأطعمة المليئة بالسكر.
3. عمليات جراحية في الجهاز الهضمي مثل جراحة القرحة.
4. حالات نقص الأنزيمات الخاصة بالهضم، لإنها تؤدي إلى صعوبة تكسر الطعام في الجسم.
5. الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري وذلك لصعوبة تصنيع كميات الأنسولين المناسبة.
6. اضطرابات التمثيل الغذائي الموروثة (Inherited metabolic disorder). 

علاج هبوط السكر المفاجئ

يعتمدُ علاج هبوط السكّر على الأسباب التي تؤدّي إلى هذا الهبوط، ومن ذلك:

• تناول الأدوية التي تحتوي على مركّبات الجلوكوز.
• اراحة المريض لمدة 10 – 15 دقيقة ثمّ فحص مستوى السكّر في الدم إذا كان ذلك ممكناً.
• في حالِ عدم حدوث تغيّرات وساءت حالة المريض يجب استدعاء الطبيب بشكل فوريّ، كما يجب على المريض اتباع نصائح وإرشادات الطبيب المعالج، خاصّة حول الدواء والغذاء، والتمارين الرياضيّة.
• ممارسة التمارين الرياضيّة بمعدّل نصف ساعة يوميّاً؛ للحفاظ على استقرار مستوى السكّر في الدم، كما يجب الحرص على تناول الأغذية الغنية بالكربوهيدرات قبل أداء التمارين.
• العلاج الذاتيّ: يمكن علاج الهبوط المفاجئ في نسبة السكر في الدم من خلال تناول الأطعمة السكريّة، كعصير الفاكهة والصودا، والزبيب، والحليب، والانتظار لمدّة 15 دقيقة، حتّى يتمّ التأكّد من رجوع المريض لوضعِه الطبيعيّ.

نصائح عامة في حال هبوط السكر

في حالة الإحساس بالعوارض السابقة فيجب أن يتم تناول قطعة من الحلوى أو الفاكهة الطازجة، وفي حالة كان الشخص مريضاً بالسكري، فيجب أن يحرص على تناول وجباته بانتظام، وأخذ الجرعات في وقتها الصحيح.

• الاحتفاظ دائماً بأنواع من السكريات في حقيبة اليد؛ كالحلوى الصلبة، والنشويات؛ كزبدة الفول السوداني أو رقائق بسكويت الجبن لاستخدامها حين الحاجة، على أن يتمّ ذلك بكمياتٍ معقولةٍ تجنّبًا للمخاطر التي قد تترتب على الإكثار منها.
• مُعالجة أعراض هبوط السكر عند ظهورها في أبكر وقتٍ ممكن.
• ارتداء الأشخاص المُصابين بالسكري سوارًا أو عُقدًا مُعين، أو حمل بطاقة تُشير إلى إصابتهم بالسكري.
• التّأكد من أنّ العائلة والأصدقاء على معرفة بكيفية التعامل مع انخفاض سكر الدم في حال تطوّر الحالة لدى الشخص.
• قياس مستويات سكر الدم باستمرار، وبخاصّة قبل ممارسة الأنشطة البدنية وبعدها.
• مُراجعة الطبيب في حال تكرّر حدوث نوبات انخفاض سكر الدم. الإلمام بجميع المعلومات المُتعلقة بمرض السكري، والتحدّث مع الطبيب لوضع الخطّة العلاجية المُلائمة للشخص.
• تجنّب قيادة السيارة أو تشغيل المُعدّات إذا ما شعر الشخص بانخفاض سكر الدم لديه.

فيديو عن علاج هبوط السكر

للتعرف على المزيد من المعلومات عن هبوط السكر و كيفية علاجه شاهد هذا الفيديو.

شاهد ايضا :

• اعراض السكر التراكمي وعلاجه أهم أعراض ارتفاع السكر في الدم
• معدل السكر التراكمي الطبيعي مؤشر مبكر لاكتشاف السكري.ما هو وكيف يمكن فحصه